Ортопедические матрасы при остеохондрозе

Практически каждый пятый житель нашей страны встречается с проблемой остеохондроза, который напоминает о себе круглосуточно. К сожалению, избавиться от этого заболевания целиком невозможно, но зато имеется возможность облегчить свое состояние, а именно, прекрасно отдохнуть ночью.

Для этого стоит купить матрас, который поможет при остеохондрозе улучшить качество сна. В идеале ортопедический матрас должен идеально подстраиваться под природные изгибы позвоночного столба, тем самым уменьшая болевой синдром и другую симптоматику заболевания. Предпочтение в целом отдается матрасам средней жесткости.

Покупая матрас при остеохондрозе, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. - не нужно искать дешевле, отдайте предпочтение качеству, ведь именно такой матрас во время сна снимет нагрузку с опорно-двигательного аппарата;
2. - хорошо бы выбрать двухстороннюю модель;
3. - матрас выбирайте средней жесткости – это не должна быть «лебяжья перина» или «дубовые доски». Жёсткая поверхность не даст мышцам спины расслабиться, а мягкое ложе усилит неприятные ощущения;
4. - прекрасный выбор, когда матрас имеет внутреннее наполнение жесткое, а сверху - мягкий слой;
5. - проконсультируйтесь с врачом, чтобы можно было точнее узнать, какая модель подходит при вашем заболевании;
6. - учитывать нужно ваш вес и рост;
7. - если выбирается матрас ортопедический для двуспального ложе, тогда необходимо учитывать особенности своего позвоночника, а также партнера. Тогда лучшим вариантом будет модель матраса с несколькими видами пружин, он легко подстраивается под каждое тело;
8. - актуальны при остеохондрозе модели ортопедических матрасов состоящих из натуральных волокон;
9. - чехол на матрас – исключительно из натуральных тканей.

Самым лучшим матрасом при остеохондрозе считается модель, которая имеет семь пружинистых блоков жесткости. Такая модель не только лечит, но и предупреждает нарушение осанки в целом.

Выбирайте грамотно и внимательно, ведь от матраса при остеохондрозе зависит ночной отдых и здоровье организма!

В наше время на рынке представлен большой выбор матрасов, но помните, что подбирать их нужно индивидуально. Если проблема остеохондроза настигла вас, лучше обратитесь к специалистам или консультантам за помощью. Правильно подобранная модель матраса станет залогом полноценного ночного отдыха и хорошего самочувствия на протяжении дня.