Детский массаж – рекомендации

Детский массаж представляет собой механическое раздражение кожных покровов ребенка. При этом используются различные приемы – поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Сила воздействия массажиста на тело малыша должна быть небольшой, а его прикосновения – мягкими и нежными.


Проведение массажных процедур рекомендовано с месячного возраста, поскольку массаж обладает целебным воздействием:
- он улучшает тургор кожного покрова, производит его механическое очищение;
- активизирует кровоток и ток лимфы;
- вызывает расширение кровеносных и лимфатических сосудов, активизируя трофику тканей;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает колики, облегчает газоотвод, стимулирует перистальтику кишечника;
- восстанавливает режим дня, нормализует сон;
- снижает возбудимость нервной системы у гипервозбужденных детей;
- оказывает положительное воздействие на работу центральной и периферической нервной системы;
- помогает в развитии и формировании приобретаемых навыков и рефлексов;
- оказывает положительное воздействие на органы дыхания – активизирует работу дыхательных мышц, работу легких;
- стимулирует работу сердечнососудистой системы, ускоряя кровоток и активизируя питание тканей;
- укрепляет иммунитет.

Однако, прежде, чем приступить к выполнению массажных процедур рекомендуется обратиться к педиатру за консультацией. Массажные процедуры оказывают неоценимую помощь в расслаблении нагруженных мышц, при эмоциональной нагрузке.

Однако все массажные процедуры имеют ограничения и противопоказания, о которых можно проконсультироваться у педиатра. Детский массаж противопоказан:

- при имеющихся воспалительных процессах в организме;
- при заболеваниях кровеносной системы;
- при наличии кожных заболеваниях;
- при остеопорозе;
- при врожденных пороках сердца;
- при заболеваниях почек;
- при наличии грыж, склонных к ущемлению.

Проводить сеансы массажа рекомендуется на твердой поверхности, застеленной одеялом и чистой пеленкой. Помещение должно быть хорошо освещенным и проветренным, с температурой окружающего воздуха не ниже (+20⁰С). Массаж выполняют за полчаса до еды или спустя час после принятия пищи. В случае, если малыш капризничает или проявляет беспокойство следует отказаться от выполнения массажных процедур, и вернуться к ним спустя некоторое время. Для массажа выбирайте время, когда малыш активен, находится в хорошем настроении. Такой подход поможет в общении, принесет только положительные эмоции.